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Workshop – 4h – Vertiefung der Thematik « Resilienz » (Stärke deine seelische Gesundheit!)

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Description

Ihre Selbstfürsorge ist wichtig – stärken und trainieren sie ihre eigene Resilienz.

In diesem Workshop werden Sie erfahren, was Resilienz bedeutet – wie sie entsteht – von welchen Faktoren sie abhängt. Sie entdecken, was starke Persönlichkeiten ausmacht und erarbeiten in Kleingruppen, was genau Sie widerstandsfähiger machen kann. Im Workshop werden Sie von zwei zertifizierten Diplom-Resilienz-Trainer:innen begleitet. Der Workshop wird in deutscher Sprache gehalten und im Anschluss stehen Expert:innen für Fragen und weitere Informationen zur Verfügung.

Inhalt:

  • Was bedeutet Resilienz?
  • Wie entwickelt sich Resilienz und von welchen Faktoren ist sie abhängig?
  • Was macht starke Persönlichkeiten aus und was genau macht uns resilienter?
  • Arbeit in kleinen Gruppen (mit Break-Out-Sessions)
  • Mit 2 zertifizierten Trainern

Dauer: 4 Stunden

Die Teilnahme an dem 1h Vortrag ist keine Voraussetzung um an diesem Workshop teilnehmen zu können. Weitere Informationen und Anmeldung auf www.nestwaerme.lu oder direkt an Dirk.Hense@nestwaerme.de.

Eine Anmeldung ist nicht zwingend nötig, auch eine spontane Teilnahme ist möglich.

Wir bedanken uns sehr bei der BGL BNP Paribas für die Nutzung ihrer Räumlichkeiten.

Date & heure

13 octobre 2022 @ 17:00 - 21:00

Coûts

Lieu

Kierchberg
10 rue Edward Steichen (BGL BNP Paribas)
Kierchberg, 2540
+ Google Map

Organisateur

nestwärme Luxembourg asbl
Téléphone :
00352 20 60 09 33
E-mail :
dirk.hense@nestwaerme.lu
Voir le site Organisateur
Langue

Allemand

Public cible

Grand public

Bénévole
Partenaire
Inscriptions

Ouvertes (Pour vous inscrire à cette action, veuillez contacter l’organisateur.)