E staarkt Selbstwäertgefill ass wichteg fir sech wuelzefillen an zefridden ze sinn. Et gëllt och als bedeitsame präventive Facteur géint psychesch Krankheeten. Mee jidderee mécht Erfarungen, déi d’Selbstwäertgefill schwächen, oder kennt Selbstzweiwel, wéi zum Beispill: „Ech ka näischt“, „Ech si net gutt genuch“, „Keen huet mech gär“,„Déi Aner maachen dat besser“. Wann een dacks Angscht…