Recurring

Prendre soins de son mental grâce à la sophrologie

lieu reste à définir

Un rdv avec soi-même et un instant pour calmer le mental... Une séance de sophrologie pour le corps et l'esprit. Se déconnecter, diminuer les tensions physiques et mentales. Méthode visant à harmoniser le corps et l'esprit pour retrouver un bien-être intérieur. Elle a des effets positifs aussi bien sur le corps que sur le mental.…

Gratuit